В период зимних каникул жителей и гостей столицы приглашают посетить бесплатный виртуальный 3D-тур по экспозиции Музея Победы «Битва за Москву. Первая Победа! ».
Фитнес-эксперт раскрыл правило эффективной тренировки
Американский фитнес-тренер Джордан Смит раскрыл правило эффективной тренировки. Эксперт заявил, что необходимо выполнять не более 3-8 упражнений, делая в каждом три-четыре подхода с […]