Психолог объяснила, к каким проблемам приводит недосып
«Когда нарушен сон, вырабатывается гормон стресса — кортизол. Начинается хаос выработки гормонов голода и насыщения. То есть если мы не выспались, появляется тревога», — заявила Мансурова.
More from my site
Книжный фестиваль «Красная площадь» завершится Пушкинским днем Во вторник, 6 июня, на Книжном фестивале «Красная площадь» пройдет Пушкинский день. В этот день исполнится 224 года со дня рождения […]
В Ростове сотрудника МВД, который легализовал 500 мигрантов, приговорили к 10 годам тюрьмы Ростовская область, 1 сентября 2022. DON24.RU. В Ростове-на-Дону к 10 годам лишения свободы приговорили экс-сотрудника по вопросам миграции донского управления […]
Вышел релизный трейлер игры Gigantic: Rampage Edition На всех актуальных платформах состоялся релиз игры Gigantic: Rampage Edition. По этому поводу на YouTube опубликован соответствующий трейлер. Изначально Gigantic вышла в 2014 […]
Выявлена группа крови, которая повышает риск инсульта в молодом возрасте Ученые подробно оценивали генетические профили людей и их связь с группой крови и рисками раннего инсульта. Оказалось, что у представителей группы А(II) на 16% чаще развивался инсульт в […]
Эксперт призвала поддерживать дома и в офисе относительно низкую температуру К.м.н., врач-диетолог Елена Соломатина советует: температура должна быть не выше 25 градусов. Если в помещении будет теплее, метаболизм замедлится. Если температура ниже 18 градусов, […]
Польша закрыла небо для белорусских перевозчиков Рейс белорусской авиакомпании "Белавиа", который летел из Минска в Барселону, не вошел в воздушное пространство Польши, почти два часа кружил в небе и в итоге вернулся в аэропорт […]
Апрельские продажи автомобилей в России выросли на 290% на фоне обвала рынка во время карантина 2020 года Всего в апреле было продано почти 152 тыс. легковых и легких коммерческих автомобилей. По сравнению с апрелем 2019 года продажи сократились на 4,5%. Всего за четыре месяца 2021 года в […]
Россияне массово запасают наличные доллары: в чём дело Россияне готовятся к новой волне девальвации рубля. Об этом рассказала ведущий аналитик Freedom Finance Global Наталья Мильчакова, сообщает ИА DEITA. […]
Объявлены бригады арбитров на стыковые матчи команд РПЛ и Первой лиги Назначены арбитры на стыковые матчи за право выступать в РПЛ в следующем сезоне.