Сомнолог Смирнов рассказал, что делать, если зимой постоянно хочется спать Posted on 8 декабря, 2025 by Нижегородская правда В зимний период многие ощущают сонливость и усталость. Связано это не только с нехваткой солнечного света, но и с другими факторами.