В соответствии со своей возрастной категорией, согласно наставлению по физической подготовке, военнослужащие выполнили положенные им виды упражнений, направленные на силу, быстроту и выносливость, и специальные физические упражнения.

Праздничный стол на майские праздники с шашлыками не должен сопровождаться алкогольными напитками, посоветовала эндокринолог-диетолог Мария Скибицкая в беседе с «Газетой.Ru». По ее словам, это приводит к интоксикации.

Кофе и черносливовый сок могут помочь избавиться от запоров, пишет ferra.ru. Отмечается, что кофе оказывает влияние на пищеварительную систему.

Разбираемся, действительно ли подобные продукты более безопасны. «Безалкогольные напитки, в отличие от алкогольных, не содержат спиртных напитков, таких как этиловый спирт».

Снижение сексуальной активности, ухудшение процесса спермогенеза и проблемы с эрекцией может спровоцировать чрезмерное увлечение пивными напитками.

Многие привыкли ходить босиком около бассейна, но такая привычка представляет опасность для здоровья. Об этом предупреждает экперт по подбору обуви Габриэль Миллер.

Известно, что 10 тысяч шагов в день могут помочь похудеть. Другие же данные показывают, что один-два дня в неделю по 8 тысяч шагов тоже могут принести пользу организму.

24 апреля День российского стоматолога. Звезды шоу-бизнеса — постоянные клиенты зубных докторов, ведь красивая ослепительная улыбка — это их визитная карточка.

На самом деле правильное количество жиров в рационе может способствовать снижению веса. Согласно исследованиям, диета с умеренным содержанием жиров (20-30% энергии человек получает из жиров) может помочь похудеть.

Чай часто пьют по вечерам, поскольку он обладает успокаивающим действием и якобы способствует засыпанию. Но это очень плохая привычка, считает сомнолог Мартин Сили.