До 16 января в Краснодаре на улице Адмирала Крузенштерна, 4 работает мобильный комплекс «Маршрут здоровья», где все желающие могут пройти бесплатный профилактический осмотр.

Январь это время, когда организм нуждается в поддержке, так как люди часто испытывают сонливость и снижение активности.

Стрессовый фактор чаще всего становится причиной бессонницы. Об этом радиостанции «Говорит Москва» рассказала заведующая отделением Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья ФМБА Елена Баранова.

Разбираем технику и типичные ошибки вместе с тренером. «Тяга горизонтального блока — популярное упражнение в бодибилдинге и пауэрлифтинге, предназначенное для тренировки мышц спины.

76% опрошенных россиян совмещают прослушивание аудиокниг с ситуациями, не требующими активной мыслительной деятельности: например, занимаясь домашними делами. Каждый второй предпочитает слушать аудиокниги во время прогулки или поездки.

ЧЕБОКСАРЫ, 14 января. /ТАСС/. Власти Чебоксар ограничили доступ к Волге в местах, где ежегодно проводятся крещенские купания, написал в своем Telegram-канале глава города Владимир Доброхотов.

19 января православные христиане отмечают один из великих праздников — Крещение Господне, или Богоявление.

Утренняя зарядка — это особый и важный ритуал для настройки как на активный день, так и на долгосрочное формирование иммунитета и укрепления здоровья.

Врач-гастроэнтеролог, врач-гепатолог «СМ-Клиники» кандидат медицинских наук Наталья Васильева рассказала о вреде переедания, а также о потреблении жирной и острой пищи.

Высота каблука выше пяти сантиметров может ухудшать кровоток в ногах, предупредила россиянок врач-флеболог Елена Смирнова. Ее слова передает РИА Новости.