Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» раскрыл россиянам неочевидную пользу зеленого чая. Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим».

Дефицит цинка негативно отражается на работе внутренних систем, а также внешнем виде человека. Почему важно восполнять нехватку вещества, рассказала врач-диетолог Юлия Чехонина в программе «Доктор 24».

Опытный американский кардиохирург с 25-летним стажем Джереми Лондон назвал четыре привычки, которых он настоятельно рекомендует избегать для поддержания здоровья сердца.

Как подготовиться к купанию Специалисты в МЧС России отмечают, что систематическое моржевание полезно для организма.

По словам медика, долгое нахождение в воде может привести к переохлаждению и гипотермии, когда температура тела снижается ниже нормы. Наиболее опасно это для пожилых и детей.

Употребление большого количества фастфуда и сладких продуктов может грозить развитием депрессии. Об этом «Москве 24» рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев. По его словам, такой эффект могут спровоцировать быстрорастворимые каши.

Действительно ли любимый многими напиток с сахаром способен продлить жизнь, «Вечерняя Москва» обсудила с диетологом Еленой Соломатиной.

Главное, что следует помнить: количество употребленной энергии должно соответствовать объему энергозатрат.

15.01.2025. С завершением новогодних праздников большинство россиян возвращается к рабочим будням.

«При резком перепаде температур организм испытывает сильнейший стресс, что, в свою очередь, может привести к обострению имеющихся заболеваний. Справляться со стрессом и холодом с помощью спиртного категорически нельзя.