Эксперты отметили, что свежий воздух снижает концентрацию пыли и вирусов, не дает появиться плесени. А еще в проветренном помещении больше кислорода. Поэтому люди будут чувствовать себя лучше.
Главный внештатный специалист Минздрава Татарстана Люция Фейсханова пояснила, как нехватка солнца и перепад температур сказываются на здоровье. — Погодные качели опасны в первую очередь для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями…
Главный врач Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Савицкая отметила: когда потребляется больше калорий, чем расходуется, организм откладывает излишки в виде жира.
По словам медика, долгое нахождение в воде может привести к переохлаждению и гипотермии, когда температура тела снижается ниже нормы. Наиболее опасно это для пожилых и детей.
Главный врач Краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Репкина рассказала, как привести себя в форму. В первую очередь нужно вернуть циркадные ритмы к привычному режиму.
Эндокринолог Диляра Лебедева призвала не вестись на сомнительные советы, как черпать энергию из космоса или из земли. — Митохондрии в каждой клетке — это настоящие фабрики по производству АТФ …
Эксперт Сергей Сорокин отметил, что зачастую управляющая компания вывешивает списки должников за ЖКХ на видное место. При этом многие жильцы считают, что так нарушают их права.
