Врач травматолог-ортопед клиники «Будь Здоров» на Сретенке, врач высшей категории Виталий Скакун рассказал, что ежедневные короткие разминки полезнее тренировок в зале.

Причиной хронической боли в спине могут быть не травмы или тяжёлая работа, а повседневные привычки, на которые мало кто обращает внимание.

«Во всех отделениях Новоуренгойской ЦГБ введен масочный режим. Просим вас надевать маски при входе в поликлиники», — отметили в медучреждении. Посещения пациентов стационара временно запретили.

Людям, принимающим современные препараты для снижения веса, настоятельно рекомендуется сочетать медикаментозную терапию с регулярными силовыми тренировками.

С 8 по 14 декабря проходит Неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции Курение признано одним из ключевых факторов риска онкологических, сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний.

В​‍​‌‍​‍‌ интернете набирает популярность совет: чтобы избавиться от шума в ушах, нужно активно растирать зону над ключицами. Метод заманчивый — никаких таблеток, все делается руками.

Диетолог Дюрваль Рибас Фильо заявил, что если в новогодние блюда добавить один доступный продукт, то можно укрепить здоровье. Об этом он рассказал в беседе с изданием Terra.

Завтрак способствует восстановлению организма после сна, запускает метаболизм, а также помогает настроить биологические часты. Об этом Life рассказала доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева.

Переизбыток витамина D не менее опасен, чем дефицит. Врач-диетолог, гастроэнтеролог Татьяна Жаровская в интервью радио Sputnik предупредила, что сейчас витамин D часто приравнивается к гормонам — рецепторы к нему есть…

Некоторые сочетания продуктов действительно могут снижать усвоение полезных веществ или ухудшать самочувствие. Об этом в беседе с aif.ru рассказала эндокринолог-диетолог Мария Брижан.