Как Александр Можайский создал первый в мире прототип самолета
Россию недруги очень часто называют отсталой страной, а между тем именно россияне первыми создали вещи, которые изменили человечество. От радио и телевидения до полетов в космос.
Author Archives: ГлагоL
Владимир Истомин: загадочный «бессменный часовой Малахова кургана»
Среди русских флотоводцев особое место занимают адмиралы, которые организовали и руководили героической обороной Севастополя в Крымскую войну 1853-1855 годов. Корнилов, Нахимов, Истомин. Все они сложили головы, защищая город.
Василий Чичагов: единственный адмирал с георгиевской лентой
Россия по праву гордится своим флотом и адмиралами. Ушаков, Нахимов, Крузенштерн – они совершали как ратные подвиги, так и научные.
Шум в ушах: может ли растирание шеи стать спасением
В интернете набирает популярность совет: чтобы избавиться от шума в ушах, нужно активно растирать зону над ключицами. Метод заманчивый — никаких таблеток, все делается руками.
Роспотребнадзор рассказал, какие витамины особенно важны зимой
фото: unsplash.com/dbtownsend Зимний холод и нехватка солнца приводят к тому, что наш организм нуждается в особой поддержке.
Почему мы просыпаемся в три часа ночи: разгадка «часа волка»
фото: freepik.com Вы когда-нибудь резко просыпались в три часа ночи и довольно долго не могли заснуть вновь? Это явление даже получило свое название — «час волка».
Каши на завтрак, которые привели холестерин в норму
фото: pixabay.com/tanyamelnyk Узнав о повышенном холестерине, автор канала «Академия вкуса» просто начала есть каши на завтрак. Через месяц она ощутила энергию, легкость и получила улучшенные анализы.
Коварная изжога: почему нельзя спать на правом боку
фото: pixabay.com/vika_glitter Многие не задумываются о том, на каком боку они спят. Кажется, что поза — это всего лишь дело привычки.
Домашнее кардио: как ходьба у стены помогает худеть и разгонять лимфу
фото: freepik.com/kamranaydinov Когда на улице холодно, не особо хочется заниматься спортом, а двигаться нужно. Полноценную кардионагрузку можно получить, не выходя из дома.
Легкая спина и прямая осанка: как включить «уснувшие» мышцы
фото: freepik.com Ощущение тяжести в шее, ноющая боль между лопатками и сутулость мешают нормально жить. Чаще всего проблема лежит в двух мышцах: верхней трапеции и ромбовидных.